Aranja

El consum de l'Aranja és molt valorat per combatre estats gripals, donat el seu alt contingut en vitamina C.

 Un consum aproximat de tres quarts d’un got diari, proporciona el 100% de vitamina C que l’organisme necessita.

A més a més, el seu valor calòric és molt baix, degut a la seva alta composició d’aigua. Entre les seves propietats minerals destaquen el magnesi i potassi. El seu alt contingut d’aquests minerals el fa un aliment molt bo per combatre estats reumàtics, d’artrosi als ossos i àcid úric. A la polpa hi trobaràs un alt contingut de fibra que afavorirà el teu trànsit intestinal.